▼影片╱正妹主播來報到!挑戰TRX萌樣曝光 (若無法觀看,請點選這裡)

TVBS人氣主播簡懿佳負責播報晨間新聞,每天幾乎凌晨三點多就要起床,她固定上健身房維持精神體力,這回她親自在鏡頭前示範TRX訓練動作,有跆拳道底子的她,雖然三不五時狂喊「好痠」,但仍完成教練指定的每個動作,運動細胞果然相當發達。

27歲的簡懿佳出身跆拳世家,2013年被Ptt表特版票選為最正女主播,後來她離開緯來體育台,到TVBS擔任晨間主播,人氣始終居高不下,她笑說:「會健身是想讓精神更好,因為平常太早起了,下午兩點就會開始想睡,有在健身感覺差很多。」

她加入健身房約1年多,一周平均報到2至3次,一次約1個多小時,為何選擇TRX?她笑說:「因為小時候練跆拳,但爸爸覺得我練得不好,後來就沒練了,但我還是想持續運動,教練說TRX可以把身材練得更好,所以就開始練。」

不少女主播因久坐,都怕身材變成水梨,她坦言也有這個顧慮:「想把腿部和臀部的曲線練得更好,因為在辦公室也是一直坐著嘛!」一旁的教練Andrew也出賣她「她當初可能長時間站或坐,加上又練跆拳,所以腿部有點不平衡」,但教練不忘補充「但她現在腿部和臀部很緊實啦!S曲線很明顯。」

簡懿佳目前正準備3月底的路跑比賽,其實她一開始不喜歡跑步,「因為在跑步機跑有點無聊,但現在會在外面跑步做訓練」,她練路跑,又有救生員執照,考慮過挑戰三鐵嗎?她說:「是有朋友問過,但我太久沒游了,加上我單車真的不太行,三鐵還差一鐵啦,還是放棄好了。」

好姐妹卓君澤曾對本報自招一餐可吞掉40個水餃,簡懿佳則食量一般,一餐大概吃10個水餃,是卓君澤的4分之一,她笑說確實見識過卓君澤的實力:「我們以前在辦公室,她就吃很多,哈哈!」

正妹主播戀情向來受矚目,她和球星鄭人維分手半年,也低調不願再多談感情事,問她近來可好?她大笑:「我超級好,一個人很好,單身很好!」看來相當享受單身生活。

(場地提供:World gym東湖店)


來自: https://tw.news.yahoo.com/獨家-正妹主播簡懿佳s曲線-原來是這樣練出來的-160000846.htmlLV LV包包 LV皮夾 LV旗艦店

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